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Tu coach de la confianza

Sarah Jane Arnold

Rústica con solapas
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Tu coach de la confianza

Sarah Jane Arnold

Editorial: Zenith
Número de páginas: 128

Sinopsis de Tu coach de la confianza:

Este coach de bolsillo te llevará paso a paso a desarrollar la confianza que necesitas en cada momento de tu vida.

Un coach de bolsillo especialmente diseñado para ayudarte a enfrentar día a día los miedos, la procrastinación y la falta de confianza en ti mismo.

A través de ejercicios prácticos y sencillos, la doctora Sarah Jane Arnold, especialista en terapia centrada en el cliente y terapia de aceptación y compromiso y mindfulness, te lleva a desarrollar la asertividad y la seguridad que necesitas para alcanzar tus metas.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-607-747-919-2 | Código: 10250168 | Formato: 11 x 17 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Fuera de colección | Sentido de lectura: Occidental

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